O limite da autocura.
“Um dia a vida vai ser boa”. A segurança psicológica baseada no pensamento de que um dia tudo virá a ser, torna-se o alento e o assento,...
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Dive deep into my thoughts about eating well and living well.
Naturopatas do Brasil
- 10 de jul. de 2021
- 3 min
Ayurveda e o sono.
O sono (nidra), para o ayurveda, é um dos suportes para a vida. A normalidade da função do sono influencia todo o funcionamento do...
Naturopatas do Brasil
- 9 de jul. de 2021
- 4 min
Burnout: o alto preço do stress.
Um certo nível de stress é fisiológico e participa na tomada de decisões. O conceito de stress, sob a ótica da Física, foi desenvolvido...
Naturopatas do Brasil
- 6 de jul. de 2021
- 2 min
Xô, olho gordo!!!
pedra turmalina Turmalina negra Procedência: Afeganistão, Brasil, EUA, África e Itália. Uma pedra usada como poderosa aliada na proteção...
Naturopatas do Brasil
- 2 de jul. de 2021
- 3 min
Meditação: paz interior
A meditação é uma técnica que todos podem aprender. Envolve um estado alterado de consciência (nem vigília, nem sono) com relaxamento...
Naturopatas do Brasil
- 28 de jun. de 2021
- 2 min
Como tratar manchas de origem circulatória.
As varizes são dilatações das veias dos membros inferiores, com alterações de suas paredes e válvulas. Com incidência alta, ocorre em...
Naturopatas do Brasil
- 27 de jun. de 2021
- 6 min
Obesidade
Obesidade é caracterizada pelo aumento de peso e excesso de depósito de tecido gorduroso no organismo. Pessoas que tenham 20% acima do...
Naturopatas do Brasil
- 26 de jun. de 2021
- 3 min
Manejo do stress
As adrenais são as glândulas do stress. Permitem ao organismo a lidar com situações adversas, desde uma lesão, até com relação à...
Naturopatas do Brasil
- 24 de jun. de 2021
- 4 min
Como conviver melhor com você
A vida é uma temporada breve de convivência com você. Por ser essa uma tarefa negligenciada, a meditação pode ser uma ferramenta útil. É...
Naturopatas do Brasil
- 23 de jun. de 2021
- 5 min
As qualidades da mente e os obstáculos para a vida
O potencial da mente para concentrar-se (dharana), entrar em comunicação contínua com um objeto escolhido(dhyana) e finalmente fundir-se...
Naturopatas do Brasil
- 22 de jun. de 2021
- 3 min
A depressão do inverno
Como as mudanças de estações afetam nosso comportamento: Você já deve ter observado algumas alterações do seu humor com as mudanças...
Naturopatas do Brasil
- 21 de jun. de 2021
- 3 min
O caminho da meditação
Na meditação e também no Yoga, trabalhamos o prana. E prana é energia. Então aprendemos a conhecer-nos propriamente de maneira...
Naturopatas do Brasil
- 20 de jun. de 2021
- 3 min
O coração governa
Uma das principais funções do coração é abrigar a mente (shen). Em certo nível emocional, o estado do coração determina a capacidade que...
Naturopatas do Brasil
- 17 de jun. de 2021
- 3 min
Não leve “o cachorro” pra passear, passeie com ele.
Se você tem certeza que o passado determina seu presente. Viva o presente, porque ele será o seu passado. Vejamos de que forma os Sutras...
Naturopatas do Brasil
- 14 de jun. de 2021
- 3 min
A energia ruim de um ambiente pode ser a sua.
Ao fazer uma limpeza profunda, recomendamos a mudança de móveis (nova organização no espaço físico), pelo menos por um tempo. Isso ajuda...
Naturopatas do Brasil
- 13 de jun. de 2021
- 6 min
Massagem com padrão de qualidade
São muitas as técnicas terapêuticas com massagens. Normalmente, rapidamente difundidas através de workshops pelo mundo todo. Não raras...
Naturopatas do Brasil
- 11 de jun. de 2021
- 3 min
Moxabustão na Naturopatia
A moxabustão é usada há milhares de anos como um método de tratamento e prevenção de doenças. Feita pela aplicação de calor através da...
Naturopatas do Brasil
- 10 de jun. de 2021
- 3 min
Os benefícios dos óleos vegetais
Os óleos vegetais são extraídos das sementes oleaginosas dos frutos. Dependendo do tipo de matéria-prima, usa-se um método específico...
Naturopatas do Brasil
- 8 de jun. de 2021
- 3 min
O que o cortisol tem causado em você
Sua atitude e sua maneira de viver o dia a dia tem tudo a ver com o modo como você está envelhecendo. De todas as forças destrutivas e...
Naturopatas do Brasil
- 7 de jun. de 2021
- 2 min
Em estado de pânico, acione a respiração
Existem praticamente 4 tipos de respiração: Alta– movemos os ombros e as clavículas. Média– consiste em mover o peito. Baixa– movemos o...
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